SEANCE VENDREDI 04 avril

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OPEN DE METZ FISCHER DU VENDREDI 11 AVRIL AU DIMANCHE 13 AVRIL

OPEN DE NANCY DU LUNDI 14 AVRIL AU VENDREDI 18 AVRIL

OPEN DE ST DIE DES VOSGES DU SAMEDI 19 AVRIL AU LUNDI 21 AVRIL

*** JOURS DES ENTRAINEMENTS : * -21/03 - 28/03 - 04/04 - 25/04 - ***

lundi 6 février 2023

CONTRER LE MAT DU BERGER

Lundi 6 février au périscolaire nous avons vu comment contrer le mat du berger.

 


 Ci-dessous explications et une feuille d'exercices à faire :

Leçon

Exercices


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